終活事始め

最大の終活は、健康寿命をいかに長く維持し、周りに負担・迷惑をかけない取り組みをすることだと思います。

2023年8月のブログ記事

  • 胃ろうについて

     NHKきょうの健康8月号は、本当に参考になりました。  既に書いた、「歯周病」だけでなく、「胃ろう」や「人工呼吸器」について解説がありました。  終活として、エンディングノートを作成していますが、「死ぬまでのこと」、「死んだ後のこと」について、現段階では今後のことがあまりに不確定のため、毎年、修... 続きをみる

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  • 郷ひろみコンサートを見て

     昨日、小平市民文化会館のルネこだいらで、Hiromi Go Tour 2023 NEW INTENTIONSを見てきました。  郷ひろみさんは、昨年レコードデビュー50周年だったそうですが、デビュー当時からファンであり続けている妻の友人は今だにコンサートを楽しみに出かけているのですが、今回、急遽... 続きをみる

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  • 歯周病について

     さらに引き続きですが、歯周病についても触れなければなりませんね。  丁度、NHKきょうの健康8月号で、「まさか私が!?歯周病」を取り上げています。  驚いたのは、歯周病は糖尿病と深い関係があるということです!  そして、糖尿病だけでなく、脳梗塞、心臓病、誤嚥性肺炎、慢性腎臓病、関節リュウマチ、早... 続きをみる

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  • 8020について

     噛む噛むパワーに引き続きですが、噛む噛むと言ったら“8020”について触れなければなりませんね。  “8020”とは、「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」と、1989年(平成元年)から厚生省(当時)と日本歯科医師会が推進している運動です。  20本以上の歯があれば、食生活をほぼ満足する... 続きをみる

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